Park Districtのピラティスプログラムに初めて参加してみました。
子供達の学校が始まって自分の時間が持てるようになり、外へ出て何か始めようと思ったのがきっかけ。
最初に生徒さんにピラティスを受けたいんだけどって声をかけてしまって、先生じゃないわよって言われたのはご愛嬌です。
少人数で心地よい音楽の中1時間汗を流しました。私たちは必死だったのに、先生は息も乱さず声をかけ続けていたのはさすが！
アメリカに引っ越して驚いたことの1つが、運動している人たちの多いこと。仕事の前後や休日、みんな走ってる！！筋トレしてる！！そして普段着にもスポーツウェアを着てる！！あの方々はいつか運動するからスポーツウェアを着ているのでしょうか。日常に運動があるっていいよね。健康的にも。尊敬します。
私も運動をして帰国までにメリハリボディに！
私たちが住んでいるPark District のプログラムは、料金も安く3ヶ月のサイクルでまた登録できるので、初めての人も試しやすいのがいいところ。サッカー、バスケ、ダンス、陸上、アートなど気軽に挑戦できちゃう。アメリカならではの競技もあったりします。子供から大人まで色々なプログラムがあるので、近くの公園でプログラムを探してみると楽しいです。我が家の子供たちもサマーキャンプなどたくさんお世話になっています。興味があったものは本格的にやってもいいしね。人気のプログラムはすぐに埋まってしまうのでお早めに。
記念すべき初投稿でした。
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